La première étape du bonheur semble être le sourire car le sourire est un vecteur de positivité.
Quand on sourit on utilise différents muscles, 17 si on veut être précis. Ce mouvement si simple permet de libérer des substances dans le corps qui vont le détendre et lui apporter un sentiment de bien-être. Et quand le corps se sent bien, il fonctionne mieux, donc il se défend mieux contre les infections et les virus. Le coeur bat plus calmement, la respiration est meilleure et tout le corps se sent mieux.
Sourire libère des émotions positives: les pensées négatives disparaissent, la situation difficile semble moins désagréable. Sourire permet de se détacher des problèmes et de les voir différemment.
Sourire amène la joie, la paix et une vision différente des choses. Sourire réduit le stress, les tensions, les disputes et permet de profiter de toutes les choses positives de la vie.
Je veux donc que tu fasses un beau sourire et je vais tout faire afin que ton sourire change ton environnement!
SOURIS de tout ton cœur, avec toute ta bouche et montre-moi ce que tu es capable de faire!